जीवनशैली बदलौं, मुटु जोगाऔं
Summary
नेपालमा ३०–३५ वर्षकै युवामा हृदयाघातका बिरामी बढिरहेका छन्, र अस्पतालका तथ्यांकले ४५ वर्षमुनिका बिरामीको संख्या उल्लेख्य भएको देखाउँछ। धूमपान, अस्वस्थ खानपान, शारीरिक निष्क्रियता र तनाव घटाउन जीवनशैली, स्वास्थ्य नीति र उपचार पहुँच सबै तहमा सुधार गर्नुपर्ने लेखले जोड दिन्छ।
Key Points
- नेपालका अस्पतालमा पछिल्लो दशकमा ३०–३५ वर्ष उमेरमै हृदयाघात भएर पुग्ने युवाको संख्या बढेको छ, र धेरै बिरामी ४५ वर्षमुनिका छन्।
- धूमपान, हुक्का, अस्वस्थ खानपान, मोटोपन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, कोलेस्ट्रोल र दीर्घकालीन तनावलाई युवामा जोखिम बढाउने मुख्य कारणका रूपमा औंल्याइएको छ।
- विद्यालयदेखि नै स्वस्थ खानपान, शारीरिक गतिविधि र सुर्तीविरुद्धको शिक्षा अनिवार्य गर्नुपर्ने तथा बजार र विज्ञापनमा कडा नियमन आवश्यक रहेको लेखको निष्कर्ष छ।
- जिल्ला अस्पतालदेखि प्रदेशसम्म हृदयाघातको पहिचान, प्रारम्भिक उपचार र विशेषज्ञ सेवाको विस्तार गर्नुपर्ने सुझाव दिइएको छ।
Other Coverage of This Story
युवामा बढ्दो मुटुरोग जोखिम
gorkhapatraonline.comनेपालमा मुटुरोग युवावस्थामै देखिन थालेको छ, र ३० देखि ४० वर्ष उमेर समूहका बिरामीसमेत हृदयाघातका लागि उपचारमा पुग्न थालेका छन्। …
Sep 30, 2026 01:12युवामै बढ्दै मुटुरोग, रोकथाममा जोड
ratopati.comयुवामै मुटुरोग बढ्दै गएको भन्दै रोकथाम र स्वस्थ जीवनशैली अपनाउन चिकित्सकहरूले जोड दिएका छन्। विश्व मुटु दिवसका अवसरमा धुमपान, मदिरा, …
Sep 29, 2026 08:06बाहिरबाट स्वस्थ देखिने व्यक्तिमा पनि किन हुन्छ हृदयाघात ?
ratopati.comबाहिरबाट स्वस्थ र फिट देखिने व्यक्तिलाई पनि मुटुको नसामा लुकेको ब्लकेज, वंशाणुगत जोखिम, उच्च रक्तचाप, सुगर वा कोलेस्ट्रोलका कारण हृदयाघात …
Sep 29, 2026 06:27युवा अवस्थामै किन बढ्दै छ हृदयाघातको जोखिम ?
ratopati.comनेपालमा मुटु रोगीको संख्या जीवनशैली र खानपानमा आएको परिवर्तनका कारण बढ्दै गएको छ, र युवाहरूमा हृदयाघात देखिनुको प्रमुख कारण बिग्रँदो …
Sep 29, 2026 06:21युवामा बढ्दै हृदयाघात
nagariknews.nagariknetwork.comनेपालमा युवा उमेरमै हृदयाघातका बिरामी बढिरहेका छन्, र चिकित्सकहरूले यसको कारण तनाव, धूम्रपान, हुक्का, अस्वस्थ खानपान र निष्क्रिय जीवनशैलीलाई देखाएका …
Sep 29, 2026 03:32