यी सातथरी मानिसले पिउनुहुन्न ग्रीन टी, तपाईं पनि पर्नु हुन्छ कि ?
Summary
ग्रीन टी स्वास्थ्यका लागि लाभदायक भए पनि गर्भवती महिला, आइरन कमी भएका व्यक्ति र केही अन्य रोगीहरूका लागि सेवन हानिकारक हुनसक्छ।
Key Points
- ग्रीन टीमा क्याफिन र ट्यानिन्स हुने भएकाले केही व्यक्तिहरूका लागि हानिकारक छ।
- गर्भवती महिला र स्तनपान गराइरहेका महिलाले ग्रीन टी सेवन नगर्न सिफारिस गरिएको छ।
- आइरन कमी भएका व्यक्तिले ग्रीन टी सेवन नगर्नु राम्रो हुन्छ।
- पेटसम्बन्धी समस्या, निद्रा र एन्जायटी, हृदय रोग, कलेजो र मृगौलाका बिरामीहरूले ग्रीन टी सेवन गर्न नहुने हुन सक्छ।
