चिसोसँगै बल्झिँदै बाथ
Summary
जाडो सुरु भएसँगै बाथरोगीको दुखाइ बढ्ने र अस्पतालमा उपचारका लागि पुग्ने संख्या वृद्धि हुने गरेको छ। चिसो, शारीरिक निष्क्रियता, भिटामिन ‘डी’ को कमी र प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनु यसका मुख्य कारण हुन्।
Key Points
- जाडो मौसममा बाथरोगका बिरामीको संख्या गर्मीयामको तुलनामा बढ्ने गरेको नेसनल बाथरोग सेन्टरले जनाएको छ।
- चिसोले जोर्नीभित्रको दबाब, तन्तु सुन्निने अवस्था र नसाको संवेदनशीलता बढाउँदा दुखाइ तीव्र हुन्छ।
- शारीरिक निष्क्रियता र भिटामिन ‘डी’ को कमीले पनि बाथरोगका लक्षण बढाउने चिकित्सकहरू बताउँछन्।
- न्यानो लुगा, तातोले सेक्ने, घरभित्र व्यायाम गर्ने र फ्लुको खोप लगाउने सावधानी उपयोगी हुने सुझाव दिइएको छ।
